Φυτρώνει εύκολα παντού. Eίναι ένα θαυμάσιο μυρωδικό που δίνει ξεχωριστή γεύση και άρωμα σε φαγητά, γλυκά και ποτά.
O δυόσμος για τους Έλληνες είναι ό,τι ο βασιλικός για τους Iταλούς.
Αναψυκτικό δυόσμου με πολλές ωφέλειες.
•Είναι άριστο αντιεμετικό και βοηθά στην καταπολέμηση της ναυτίας.
•Tο άρωμά του αιθέριου έλαιου του δυόσμου, ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο, τις νευραλγίες και το στρες, αφού έχει ηρεμιστικές ιδιότητες.
•Έχει χωνευτική δράση.
•Ανακουφίζει τους ρευματικούς πόνους ως κατάπλασμα.
•Καταπραΰνει τους πόνους στο στομάχι και τους κολικούς εντέρου.
• Είναι διουρητικός και ωφελεί όσους πάσχουν από χολολιθιάσεις και ουρολιθιάσεις.
Πως το κάνουμε? εύκολα
Bράζετε 2½ φλιτζάνια του τσαγιού νερό με 2 κουταλάκια πράσινο τσάι με 2 κουταλάκια ξερου δυόσμου και 1 κουταλιά ζάχαρη για 3 λεπτά περίπου. Tο αφήνετε να κρυώσει λίγο και το βάζετε στο ψυγείο. Σερβίρεται με παγάκια.
Για ξεκούραστα πόδια
Αναμείξτε 50 ml αμυγδαλέλαιο με 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο δυόσμου και κάντε με αυτό ένα απαλό μασάζ στις γάμπες και στα πέλματα. Ταυτόχρονα, θα καταπολεμήσετε την κακοσμία των ποδιών και την ανάπτυξη μυκήτων.
..................από την Τερψιχόρη/ www.ideart.gr..............................
Σύνδεσμος:
